01. Qué traer

Borisa está muy aislado en la montaña. Es importante traer todo lo de la lista y lo que puedas necesitar, no hay tiendas ni donde encontrar lo que te falte.

  • Saco de dormir o sábanas.
  • Linterna (+ pilas).
  • Toalla, útiles de aseo personal (gel, champú, etc. Todos los vertidos del Centro Zen van directamente a la naturaleza, así que os animamos a utilizar productos ecológicos).
  • Kit de medicamentos básicos que puedas necesitar (tos, resfriado…), repelente de insectos, crema solar, antihistamínicos (si eres alérgico pelo animales, plantas, polvo…), etc
  • Zapatillas de interior y calzado de montaña.
  • Ropa cómoda para meditar (discreta y de colores neutros).
  • Ropa de adecuada a la estación del año (en la montaña el tiempo puede variar mucho de un día a otro, y puede hacer bastante frío).
  • Si tienes preceptos, por favor trae tu traje formal corto/largo y kasa.
  • En la sala Dharma se usan siempre calcetines.
  • Funcionamos con placas solares, así que no está permitido el uso de secador de pelo, planchas, etc. Rogamos utilizar la electricidad y el agua conscientemente.