El zen es muy simple… ¿Qué eres?

En todo este mundo, todo el mundo busca la felicidad en el exterior, pero nadie comprende su verdadero yo interior. Todo el mundo dice, «Yo» –«Quiero esto, soy así…» Pero nadie entiende este «Yo». Antes de que nacieras, ¿de dónde venía tu yo? Cuando mueras, ¿a dónde irá tu yo? Si preguntas sinceramente, «¿Qué soy?» tarde o temprano te toparás con una pared donde todo pensamiento se interrumpe. A esto lo llamamos «No sé».

El zen es mantener esta mente «No sé» siempre y en todas partes.

Por el maestro zen Seung Sahn