El pensamiento en sí es buda

Cuando estamos realmente atascados, cuando no sabemos, cuando tenemos este «no sé» completamente, todo, todo lo que oyes, lo que ves, lo que tocas, todo se convierte en Buda. Todo es como lo que es. No hay nada que añadir, nada que quitar. Todo está bien. Así que nos sentamos. Nos sentamos, mirando, percibiendo como los pensamientos vienen, van, vienen, van. Eso es todo lo que estamos haciendo. Nuestro trabajo durante el tiempo de meditar es sentarse y ver cómo los pensamientos van y vienen. Y no toques eso; entonces el pensamiento en sí mismo es Buda.

Mestra zen Gu Ja

(De la Escuela Kwan Um de Zen)