No et preocupis per tot aquest karma

De vegades veiem el nostre camí com si fos una línia i esperem que seguir per aquest camí només signifiqui millorar, ser més feliç, tenir més alegria, tenir una vida més exitosa.

Però aquesta no ha estat mai la meva experiència. No va així; no és un moviment lineal. Sempre ens movem fent voltes. Tenim vida i mort, i tenim samsara. Pugem i baixem. Tens èxit; tens una bona meditació. Ho podem veure durant una setmana. Cada dia, cada moment d’asseure’ns: un moment estàs content i et sents bé. «La meva meditació és genial, tan clara, tan forta.» I al moment següent, fins i tot la propera ronda de seure, de vegades als cinc minuts següents, «Què ha passat?» Alguna por o potser la ràbia surten del no-res. Però si us asseieu prou temps, no hi prestareu tanta atenció. Tot està canviant, canviant… el teu pensament, el teu sentiment, les teves emocions canvien. No us preocupeu per tot aquest karma que va i vé; el que és més important és tornar a abans del  pensament, a la nostra ment original, una vegada i una altra. Practiquem el deixar anar i practiquem el recomençar una vegada i una altra. Quin privilegi!

–Mestra zen Bon Shim