Per què participar en un retir?

Per a aquells de nosaltres que tenim qualsevol equip, és un fet que com més complex és l’equip, més freqüent és el manteniment requerit. Encara que una bicicleta requereix un ajust de tant en tant, ometre tal ajust generalment no és massa crític. Un automòbil requereix molta més cura, i un avió requereix atenció constant. Un retir pot considerar-se com una mena de «posada a punt» per a la nostra pràctica, la nostra vida. Com més complexa sigui aquesta vida, més freqüentment serà necessari un retir. Irònicament, com més complexa és la vida d’un, més difícil és fer el temps i l’espai per tal retir. Si bé les persones religioses que prenen vots monàstics solen participar en recessos amb freqüència, som els que tenim carreres, cònjuges, fills i altres responsabilitats els que més necessiten l’experiència del retir. La participació regular en retirs és una part vital de l’entrenament dels residents en els centres Zen. Es pot convertir en una part encara més vital de l’entrenament d’aquells de nosaltres que no tenim el suport diari d’una comunitat practicant.

Yong Maeng Yong Yin (de 2 a 7 dies)

El retir intensiu de meditació Zen conegut tradicionalment com Yong Maeng Jong Jin («saltar com un tigre mentre estàs assegut») és un període de pràctica sostinguda dissenyada per ajudar-nos a comprendre la nostra veritable naturalesa i ajudar a tots els éssers. Aquests períodes de pràctica enfocada són el cor de l’entrenament Zen i són adequats tant per al principiant com per al practicant experimentat. Són una excel·lent oportunitat per aclarir la ment del pensament habitual i donar suport a la pràctica en la vida quotidiana. L’horari diari, fet en silenci, inclou meditació asseguda, de cants, caminar i prostracions, així com també pràctica de treball. Els menjars vegetarians es serveixen a l’estil del temple tradicional. Periòdicament, els YMJJ són dirigits per un Mestre Zen o Ji Do Poep Sa Nim («mestre dharma»), que dóna xerrades i entrevistes d’ensenyament de Kong-an.

Kido, retir de cants

Un Kido («camí de l’energia») és un retir intensiu de meditació que utilitza el cant d’estil Zen com un mitjà per aclarir la ment i assolir el teu veritable ser. El cant és una eina poderosa per enfocar ràpidament la teva energia per experimentar directament tot el potencial de la nostra naturalesa original. Els participants canten el nom del bodhisattva de la compassió, «Kwan Seum Bosal», mantenint el ritme amb instruments de percussió. Menjars vegetarianes tipus buffet.

Kyolche: retirs tradicionals d’hivern i estiu

Un Kyol Che («dharma tens» o «reunir-se») és un retir de meditació més llarg i intensiu que es realitza a l’hivern a Borisa (1 mes). Es basa en els tradicionals retirs d’hivern i estiu als temples Zen de les muntanyes de Corea. El Kyol Che és un moment per investigar la teva vida de prop. D’aquesta experiència pot sorgir una direcció més clara, més compassiva i relacions més harmonioses amb tots els aspectes de la vida.

Conduït en silenci, l’horari diari inclou meditació asseguda, cants, caminar i postracions, així com també pràctica de treball. Els menjars es fan en silenci en l’estil tradicional del temple. El líder del retir dóna xerrades dharma i entrevistes d’ensenyament de Kong-an.

Entrevistes d’ensenyament de Kong-an

El Kong-an és una poderosa eina de pràctica exclusiva del zen, utilitzada per provar la claredat de la ment d’un estudiant. Els Kong-ans tradicionals són anècdotes registrades de practicants Zen. En general, els Kong-ans demanen que es completin o tenen un error incorporat. La seva naturalesa aparentment paradoxal prové únicament de la nostra fixació a les paraules, o de aferrar-nos a les nostres idees o opinions. En realitat, els Kong-ans requereixen sentit comú i compassió. Al final, cada moment de la nostra vida pot ser vist com una crida Kong-an per aquest mateix sentit comú i compassió. Aquesta és la funció correcta de la nostra veritable naturalesa.

Retirs en solitari

Borisa ofereix un apartament completament independent de bioconstrucció, on gaudir de la pau i bellesa d’aquestes muntanyes i fer un retir en solitari, o tenir la possibilitat unir-se a la vida senzilla i pràctica zen diària que es duu a terme al Centre Zen.