05. Horario YMJJ
Todo el mundo participa en el horario completo. Si estás enfermo o tienes alguna emergencia que te impida asistir a alguna parte del horario, por favor comunícaselo al «Head Dharma Teacher».
- 5.00h Levantarse
- 5.15h 108 postraciones
- 5.45h Cantos de la mañana
- 6.40h Meditación (2x 30 min)
- 8h Desayuno
- 9h Periodo de trabajo
- 10.20h Pausa
- 11h Meditación (3 x 30 min)
- 13h Comida
- 15h Paseo
- 15.50h Meditación (1 x 1h)
- 17h Cena 18.30h Cantos de la tarde
- 19.35h Meditación (2 x 30 min)
- 20.45h Cuatro Grandes Votos
- 22.00h Silencio
El retiro termina el último día después de comer