02. Horario YMJJ online

Todo el mundo participa en el horario completo. Si estás enfermo o tienes alguna emergencia que te impida asistir a alguna parte del horario puedes salir y entrar, siempre con el micro apagado para no molestar al resto de participantes.

  • 5.45h Levantarse
  • 6.00h 108 postraciones
  • 6.30h Meditación (2 x 35 min)
  • 8h Pausa (Desayuno)
  • 9h Periodo de trabajo
  • 10.20h Pausa
  • 11h Meditación (3 x 30 min)
  • 13h Pausa (Comida)
  • 15h Meditación (3 x 30 min)
  • 17h Pausa (Cena)
  • 18.30h Meditación (3 x 30 min)
  • 20.20h Cuatro Grades Votos

El retiro acaba el útimo día a las 13h (con la Charla en Círculo).